ÜBER MICH

Meine berufliche und persönliche Entwicklung ist eng mit der Frage verbunden, wie Menschen aus Überforderung, innerem Druck und belastenden Beziehungsmustern wieder in ein stabiles, selbstbestimmtes Leben finden können.

Als alleinerziehende Mutter und Führungskraft war ich über viele Jahre hohen beruflichen und privaten Anforderungen gleichzeitig ausgesetzt. Der Anspruch, allen gerecht zu werden und dauerhaft leistungsfähig zu bleiben, führte schließlich zu einer chronischen Überlastung und einem Burnout.

Diese Erfahrung hat meinen weiteren Weg entscheidend geprägt. Sie führte zu einer intensiven Auseinandersetzung mit eigenen Belastungsgrenzen, inneren Mustern und der Frage nach nachhaltiger Veränderung. In diesem Prozess habe ich mich umfassend in verschiedenen therapeutischen Verfahren weitergebildet und eine berufliche Neuausrichtung vollzogen.

Ein weiterer wesentlicher Entwicklungsschritt ergab sich aus der Auseinandersetzung mit eigenen belastenden und toxischen Beziehungserfahrungen. Diese haben mir ein tiefes Verständnis dafür vermittelt, wie stark solche Dynamiken das Selbstwertgefühl, die psychische Stabilität und die Lebensenergie beeinflussen können.

Heute fließen diese Erfahrungen in meine therapeutische Arbeit ein – ergänzt durch fundierte Fort- und Weiterbildungen, sowie langjährige Praxiserfahrung.

In meiner Praxis zeigt sich immer wieder, dass chronische Überforderung, Burnout und destruktive Beziehungsmuster häufig eng miteinander verbunden sind. Ein zentrales Ziel meiner Arbeit ist es daher, diese Zusammenhänge gemeinsam sichtbar zu machen und neue, stabilere Wege zu entwickeln. 

Dabei steht für mich eine respektvolle, klare und individuelle therapeutische Begleitung im Vordergrund, die Menschen darin unterstützt, wieder Zugang zu innerer Stabilität, Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmung zu finden.