Mayke Habermehl

Heilpraktikerin für Psychotherapie

präsenz und online-therapie deutschlandweit


Sie suchen schnelle Hilfe bei Burnout - Emotionaler Erschöpfung - Toxischen Beziehungsmustern?

IHRE THEMEN:    

  • Raus aus dem Überleben und nur noch funktionieren – zurück ins Leben. 
  • Sie sind nicht zu schwach, sondern Sie mussten zu lange stark sein.
  • Ihre Gesundheit endlich wichtig nehmen - mit dem Mut, sich selbst an erste Stelle zu setzen.
  • Erschöpfung überwinden und Veränderung möglich machen.
  • Klarheit - Stärke - Selbstbestimmung, auch im Zeitalter von Künstlicher Intelligenz (KI)
  • Selbstwert stärken - endlich frei leben.
  • Wieder bei sich ankommen – nach Burnout und toxischen Beziehungen.

SIE MÖCHTEN MICH KENNENLERNEN?



Hilfe bei Burnout

Reizbarkeit, Zynismus, Ruhelosigkeit, Distanz, Anspannung, Sinnentleerung, Resignation, totale Erschöpfung, Schmerzen? Zusammenbruch droht!

Toxische Beziehungen

Leid, Unterdrückung, Dominanz, Macht, Egoismus, Aufopferung, emotionale Abhängigkeit, Isolation, Schuldgefühl. Wollen Sie so weiterleben?

NARZISSmus

Selbstverliebt, Mangel an Empathie, Neid, Stimmungsschwankungen, Eifersucht, will im Mittelpunkt stehen, Kontrolle und Macht haben. Kommt Ihnen das bekannt vor?


Emotionale Abhängigkeit

Ein überstarkes Bedürfnis geliebt zu werden, führt zu Verlustängsten und unbegründeter Eifersucht. Sie haben zu wenig Selbstwertgefühl und leiden?

Hilfe bei Depression

Ständiges Grübeln, Schlaflosigkeit und Müdigkeit, Freudlosigkeit, Selbstvorwürfe, innere Unruhe, Schuldgefühl, Schmerzen. Sie wollen einfach nur, dass es aufhört? 

Coaching bei stress

Sie möchten Unterstützung bei: Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Beruflichen Veränderungen, Umgang mit den Herausforderungen durch KI



AKTUELLER - BLOG ARTIKEL


KI & mentale Gesundheit – Mensch bleiben im Zeitalter der künstlichen Intelligenz

Künstliche Intelligenz ist längst Teil unseres Alltags geworden. Sie schreibt Texte, beantwortet Fragen, unterstützt Entscheidungen und verändert zunehmend unsere Arbeitswelt.

Viele Menschen betrachten diese Entwicklung mit Interesse und Neugier. Gleichzeitig erlebe ich in meiner Praxis immer häufiger, dass die rasanten Veränderungen auch Verunsicherung auslösen.

Dabei geht es oft weniger um die Technologie selbst als um Fragen, die tief in unser persönliches Leben hineinreichen: 

  • Wie wird sich meine Zukunft entwickeln?
  • Werde ich beruflich noch gebraucht?
  • Kann ich mit den Veränderungen Schritt halten?
  • Was gibt mir Orientierung in einer immer komplexeren Welt? 
Hinter diesen Fragen stehen häufig Bedürfnisse nach Sicherheit, Stabilität und Sinn – Bedürfnisse, die ...