PSYCHOTHERAPIE (HeilPrG)  &  COACHING

Droht Ihr Leben aus den Fugen zu geraten?

 

 

 

 

In der ersten Hälfte unseres Lebens opfern wir unsere Gesundheit, um Geld zu erwerben, in der zweiten Hälfte opfern wir unser Geld, um die Gesundheit wiederzuerlangen. Und in dieser Zeit gehen Gesundheit und Leben von dannen.

( Zitat: Voltaire 1694 – 1778 )

Stress

Wir sollen reibungslos funktionieren, unsere Arbeit perfekt und effizient machen, keine Ausfallzeiten haben und mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigen. Reden wir hier über Maschinen oder über Menschen? BURNOUT, Depressionen und Erschöpfungszustände nehmen seit Jahren zu und sind das Ergebnis von lange anhaltendem Stress, von überzogener Leistungsbereitschaft und zu vielen Belastungen verschiedenster Art. Das führt zu Existenzangst, Angst vor der Zukunft und vor VeränderungDie Ursachen, warum wir ständig über unsere Leistungsgrenzen gehen, ohne sie wahrzunehmen, oder uns dazu drängen lassen, sind in jedem Einzelnen von uns anders begründet.

 

Warten Sie nicht bis nichts mehr geht – handeln Sie jetzt! 

Beziehungsprobleme

Überall, wo Menschen aufeinandertreffen, können Probleme auftreten. Sei es in der Arbeit, Freizeit, Familie oder Partnerschaft. Solange wir diese auf Augenhöhe lösen können und beide Parteien mit dem Ergebnis zufrieden sind, sollte es Jedem danach besser gehen. 

Anders ist es, wenn Probleme nicht angesprochen oder geklärt werden können. Das führt zu Unzufriedenheit, Leid und kann uns am Ende sogar physisch wie psychisch krank machen. Toxische Beziehungen treten in allen Gesellschaftsschichten und jedem Alter auf. Häufig ist NARZISSMUS die Ursache. Oft einhergehend mit Emotionaler Abhängigkeit, stehen Verlustängste, grundlose Eifersucht und mangelndes Selbstwertgefühl im Vordergrund.

 

Höchste Zeit die Reißleine zu ziehen!


Burnout

Reizbarkeit, Zynismus, Ruhelosigkeit, Distanz, Anspannung, Sinnentleerung, Resignation, totale Erschöpfung, Schmerzen? Zusammenbruch droht!

Toxische Beziehungen

Leid, Unterdrückung, Dominanz, Macht, Egoismus, Aufopferung, emotionale Abhängigkeit, Isolation, Schuldgefühl. Wollen Sie so weiterleben?

NARZISSmus

Selbstverliebt, Stimmungsschwankungen, Eifersucht, Angst vor Kritik, braucht Aufmerksamkeit, will Kontrolle behalten. Kommt Ihnen das bekannt vor?


Emotionale Abhängigkeit

Ein überstarkes Bedürfnis geliebt zu werden, führt zu Verlustängsten und unbegründeter Eifersucht. Sie haben zu wenig Selbstwertgefühl und leiden?

Depression

Ständiges Grübeln, Schlaflosigkeit und Müdigkeit, Freudlosigkeit, Selbstvorwürfe, innere Unruhe, Schuldgefühl, Schmerzen. Sie wollen einfach nur, dass es aufhört? 

Coaching

Ihr privates oder berufliches Leben befindet sich gerade in einer Umbruchphase und Sie suchen nach Optionen, die zu Ihnen passen?   



BLOG

Bleiben Sie handlungsfähig!

Viele von Ihnen erleben es gerade täglich. Überall herrscht Angst- und Panikmache vor dem was uns allen in den nächsten Monaten angeblich bevorstehen soll. Die Firmen fürchten eine Insolvenz, weil sie den drohenden Energiemangel vielleicht nicht kompensieren können. Die Arbeitnehmer sehen sich schon arbeitslos ohne Wohnung oder zuhause frierend ohne Strom, Nahrungsmittel und Trinkwasser sitzen. Die Liste der Ängste ließe sich geradezu endlos weiterführen. STOP!!! Angst macht hilflos und... 

 

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