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Bleiben Sie handlungsfähig!

Viele von Ihnen erleben es gerade täglich. Überall herrscht Angst- und Panikmache vor dem was uns allen in den nächsten Monaten angeblich bevorstehen soll. Die Firmen fürchten eine Insolvenz, weil sie den drohenden Energiemangel vielleicht nicht kompensieren können. Die Arbeitnehmer sehen sich schon arbeitslos ohne Wohnung oder zuhause frierend ohne Strom, Nahrungsmittel und Trinkwasser sitzen. Die Liste der Ängste ließe sich geradezu endlos weiterführen. STOP!!! Angst macht hilflos und am Ende depressiv. Ich rede nicht von Blauäugigkeit, aber von Verhältnismäßigkeit. Bleiben Sie handlungsfähig! Ja ich gebe zu, entspannte Zeiten sehen anders aus. Aber wissen wir zu 100%, ob es wirklich so eintritt? NEIN! Ca. 96 % unserer negativen Gedanken treten nicht ein, auch wenn sie sich noch so realistisch anfühlen. Überlegen Sie nun mal wieviel Zeit Sie täglich mit sorgenvollen Gedanken verbringen, die Ihnen nur Energie ziehen und Ihre Gesundheit gefährden. Wenn es täglich derzeit "nur" 3 Stunden sind, summiert sich das in der Woche auf 21 Stunden und im Monat schon auf 90 Stunden (30 Tage x 3 Stunden). Wenn wir nun einmal davon ausgehen, dass Sie 16 Stunden am Tag aktiv sind, wären das bei 96% umgerechnet im Monat fast 5,5 Tage, die Sie nur negative Gedanken hätten. Das ist Ihre Lebenszeit, die Sie auch für positive Dinge nutzen könnten und die Ihre Energiereserven weiter aufbauen würden. Wir leben im Hier und Jetzt! ENTSCHEIDEN SIE SICH für positive Dinge und Gedanken. Lassen Sie sich nicht weiter runterziehen. Bleiben Sie selbstbestimmt in Ihrem Denken und Handeln. Wenn Sie wollen, machen Sie sich eine Liste von dem, was Sie noch bis wann alles erledigen oder besorgen wollen. Haken Sie diese dann Punkt für Punkt ab. Vergessen Sie aber währenddessen nicht, Ihr Leben positiv zu gestalten, denn jede Stunde, die vergeht ist unwiederbringlich vorbei und IHRE LEBENSZEIT! Bauen Sie Energie auf und tun Sie damit etwas für Ihre Gesundheit, denn die ist das Wichtigste, was zählt - egal was kommt!

 

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