Narzissmus
Gedanken eines Narzissten
Es ist nie passiert,
Wenn doch, war es sicher nicht so schlimm.
Wenn es das aber doch war, war ich nicht schuld.
DU hast mal wieder nicht richtig zugehört.
Und wenn doch, hatte ich es ja so nicht gemeint.
Aber wenn doch, DANN BIST DU SCHULD!
Woran erkenne ich einen Narzissten?
- Ein Narzisst erobert gern. Dabei ist er charmant, großzügig, aufmerksam und überschüttet Sie zu Beginn "mit Liebe". Man spricht dann auch vom Love Bombing.
- Arrogant, selbstverliebt und rücksichtslos.
- Er möchte über ALLES die Kontrolle haben und Macht ausüben. Will immer alles über Sie wissen, aber nicht weil er an Ihnen ehrliches Interesse hat, sondern um es später gegen Sie zu verwenden.
- Er hat Stimmungsschwankungen und eine schnelle Aggressivität, dann im nächsten Moment scheint aber alles wieder vergessen. ( "Jekyll and Hyde" )
- Ein Narzisst entschuldigt sich nicht, weil ja in seiner Wahrnehmung immer die Anderen schuld sind. Er ist mal wieder das Opfer.
- Einen Narzissten erkennen Sie an wenigen guten und langen Freundschaften.
- Er hat keine Angst vor Konfrontationen, da er sowieso immer Recht hat. Mag daher aber keine Kritik.
- Narzissten sind nicht empathisch.
- Er möchte (immer) gerne im Mittelpunkt stehen und "schmückt sich mit fremden Federn".
- Lässt andere die Entscheidungen treffen, weil er keine Verantwortung übernehmen will.
Kommunikation mit Narzissten
- Sie verdrehen die Tatsachen, auch Gaslighting genannt, damit sie selbst immer gut dastehen und nicht kritisiert werden. Das heißt, Sie sollen gezielt desorientiert, manipuliert und zutiefst verunsichert werden. Ihr Realitäts- und Selbstbewusstsein soll Stück für Stück deformiert bzw. zerstört werden. Am Ende trauen Sie sich selbst und Ihrer eigenen Wahrnehmung nicht mehr, fangen an sich immer öfter zu entschuldigen.
- Sie lügen, "dass sich die Balken biegen".
- Respektloses Verhalten in der Kommunikation, verdreht Ihnen das Wort im Mund. Mit einem Narzissten können Sie nicht diskutieren, da er immer die Diskussion gewinnt. Er verdreht solange alles, bis er Recht hat oder Sie aufgeben.
- Sie geben Wörtern eine andere Bedeutung oder definieren sie nach Bedarf auch wieder um.
- Er ist verbal ausfallend oder aggressiv.
- Sie können sich bei einem Narzissten nicht darauf verlassen, dass getroffene Absprachen auch eingehalten werden.
- Er versucht Sie niederzumachen, wenn andere dabei sind, um sich selbst damit zu erhöhen.
- Tagelanges Ignorieren, um dann auf einmal so zu tun, als wenn nie etwas gewesen wäre.
- On - Off - Beziehungen sind die Folge
Statistisch gesehen gibt es zwar viel weniger narzisstische Frauen als Männer, aber in meiner Praxis zeigt sich zunehmend ein anderes Bild. Immer mehr Männer suchen einen Ausweg aus ihrer toxischen Beziehung mit ihrer narzisstischen Partnerin.
Wenn Sie sich von einem Narzissten trennen, wird er mit folgenden 5 Tricks versuchen sich wieder zurückzumelden.
Die Beziehung zu Narzissten kann Sie physisch wie auch psychisch krank machen!
Praxiszeiten
Mo - Do : 8.00 - 18.00 Uhr
Fr : 8.00 - 13. 00 Uhr
Zeitnahe Termine nur nach Vereinbarung. Im Notfall auch kurzfristig und am Wochenende möglich.
Adresse
Telefon: 08802 - 91 47 966
Mobil: 0172 - 83 77 000
Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten
